えっ!と驚くステキなメンズエステの体験談【イケメン仕上げの秘密】

男の体型差

メンズスリム化へ

エステ

メンズスリムを気にする時代ですが一般的に見栄えや美的センスからすると、スリムなイメージの男性は好まれる傾向にあると思います。もちろん一概に、そのとおりだとは言えません。がっちり系や、特徴的もしくはユニークさを持った人を好む方も、いらっしゃいます。スリムな体型を維持するには、毎日の節度ある生活スタイルを続けなくてはいけませんので、それなりの食事制限や適度な運動は時間を決めて行わないとなりません。人によって栄養を吸収しにくい体質の場合、意識せずともスリムな状態を保てる人もいます。基礎骨格が大きい人は、肉付きを絞っても大柄に見える場合もあります。スリムな体型としての判断基準はBMIで考えた適正体重のすこし痩せ気味ぐらいを目安にしていきましょう。

男性も体型を気にする時代

メンズスリムを気にするということで、男性も女性同様、体型を整えコントロールする時代になっていってると思います。メンズスリム化の概念により、オシャレ意識や、健康的な体型、ダイエットやカロリーコントロールを、中高年以外にも、早い人で学生の頃から行っている人もいます。オシャレな着こなしをするために体型を絞り、流行りのメンズスリムファッションを楽しむ男性もいますし、中高年になってくると、余分な脂肪や運動不足により、体型を気にするようになり、ダイエットを始め、カロリーの高い食事を控え、適度な有酸素運動を取り入れた生活に変えていく人も増えています。体を健康に良い状態にもっていくことで、将来、病気にかかるリスクを減らすこともできて見栄えもよくなるのでスリム化思考は広がっていくと思います。